睡眠、体内時計、サーカディアンリズム、時間感覚:
2002年

ほか「睡眠、体内時計、サーカディアンリズム、時間感覚」の年月別目次

記事庫の新着・更新情報 
グーグルより上手に英語を無料で日本語訳してくれる『エキサイト翻訳』

寝るコツ、寝不足


安眠を求めて
 1・ストレスで不眠、退職
 2・水泳始めて「睡眠薬離れ」
 3・「睡眠制限療法」で改善
 4・足の不快感 夜ひどく
 5・必要なのは正しい知識
2002/09 読売 か・ら・だ / け・あ 医療ルネサンス
2002/09 Science News, Vol. 162, No. 10, p. 152.
 Missed ZZZ's, More Disease?
 Skimping on sleep may be bad for your health
'8時間睡眠' 誤った常識…日 厚生省分析
2002/08 韓国 中央日報
快眠のための音楽を求めて あなたの脳波に合わせます
2002/08 EurekAlert!  Musical interlude helps sleep quality, research shows
2002/08 ABCNEWS.com  Brain Music  Have Trouble Sleeping? Listen to Your Brain
自分の脳波で作った音楽が不眠症の特効薬に
2002/09 ワイアードジャパン
2002/08 Wired Sleep Aid: It's All in Your Head
かるい昼寝は仕事にプラス
2002/08 The Nando Times  Midday naps may energize workers, sleep experts say
慢性疲労、私の場合は寝不足にしたら解消しました
 2日おきに寝てみたらすごく調子が良くて
2002/07 BBC News Less sleep may cure tiredness
2002/07 EurekAlert!  'Power nap' prevents burnout; morning sleep perfects a skill
2002/05 New York Times Performance: A Quick Power Nap's Benefits
健康に良くない不夜城 睡眠の重要性見直して
2002/04 BBC News 24/7 culture poses health risk
2002/04 BBC News Modern mums suffer sleep deprivation
2002/04 The Nando Times
 Poor sleep habits linked to moodiness, other problems
2002/03 New York Times Night Problems May Spill Over Into Day
2002/02 Nature News Service Intellect thrives on sleep
お昼寝前にコーヒーを 20分後、目覚めすっきり
2002/02 読売 か・ら・だ / け・あ
睡眠6〜7時間が長寿の秘けつ? 米で110万人調査 米対がん協会
2002/02 asahi.com : 生活 : 医療・健康
睡眠時間6〜7時間が長寿の秘けつ
2002/02 asahi.com : 科学・自然
寝過ぎると早死にする? 研究され始めた睡眠時間と寿命の関係
2002/02 ネイチャーバイオニュース
2002/02 BBC News Too much sleep 'is bad for you'
2002/02 Ananova Scientist proves you can sleep your life away
2002/02 University of California Sleep less, live longer?
8時間以上寝る人、昼間居眠りしてしまう人、睡眠時無呼吸症候群のストレスで死亡率高め
2002/02 EurekAlert!  Habitually sleeping more than 8 hours, need for daytime nap signal increased risk of death from stroke
眠りたいなら羊は数えないで
2002/01 Ananova Don't count sheep to sleep, warn scientists
2002/01 BBC News Sheep counting is tired technique
2002/01 New Scientist Sleep scientists discount sheep
あなたの人生と健康を支える睡眠
2002/01 washingtonpost.com Eyes Wide Shut
 Sleeping May Be the Most Important Thing You Do Today

夢、睡眠と記憶・学習、REM睡眠


ノンレム睡眠の「熟睡」でも夢は見る 実験で確認
 国立精神・神経センター精神保健研究所の研究チーム
2002/12 毎日 科学環境ニュース
2002/09 The Scientist Volume 16 Issue 17  Yet Another Reason to Hit that Snooze Button
 Some researchers believe that sleep helps learning
睡眠は記憶にもプラス、身体技量習得にもプラス
2002/08 Ledger-Enquirer Sleep Said to Help Motor Skills
2002/08 BBC News Sleep - plus practice - makes perfect
2002/07 psych.pomona.edu  The Biological Function of Dreaming: Threat Simulation in the Sleeping Brain?
2002/07 Scientific American You Snooze You Win, Learning Study Reveals
昼寝, 脳疲れ回復させて 十分な夜の眠りは運動機能向上に寄与
2002/07 韓国 中央日報
夜型勉強は効果薄い? 夕方の仮眠多いと日中の居眠り増加
2002/07 読売 か・ら・だ / け・あ
2002/07 BioMedNet News Practicing with your eyes closed
2002/07 EurekAlert! Practice makes perfect, if you sleep on it
2002/06 Economist.com Learning in your sleep
寝ている間に学習している脳
2002/06 BioMedNet News Brain learns while body sleeps
2002/01 Trends in Cognitive Sciences, 2002, 6:1:4-5
 Memories bound: the neuroscience of dreams

子供と睡眠


いびきをかく子、成績悪め 睡眠障害を治しましょう
2002/10 Ananova Children who snore get lower grades in school - report
お子さんの睡眠時間は9時間あったほうがいい
2002/09 NATIONAL INSTITUTES OF HEALTH
 Nine Hours of Sleep Key to 'Back to School' Success
夜のコンビニ利用で子供寝不足 明るい照明が影響‐‐高知大調査
2002/07 毎日 科学環境ニュース
2002/04 Ananova  Experts say teenagers lie-in because they have to
2002/04 BBC News Teenagers 'need long lie ins'
2002/04 Guardian Official: teenagers need more sleep
2002/04 EurekAlert! Let them sleep!

高齢者と睡眠


高齢者の不眠 日光で改善? 体内時計のホルモンが回復
2002/09 読売 か・ら・だ / け・あ
2002/08 University of Virginia  Aging May Desynchronize Body Clocks, Study Shows
2002/04 EurekAlert!  Behavior management programs help seniors with chronic illnesses sleep better
メラトニン生成と高齢者の不眠
2002/02 EurekAlert!  The body's production of melatonin may be the reason why the elderly can't get a good night's sleep
2002/02 The American Physiological Society  THE BODY'S PRODUCTION OF MELATONIN - NOT THE COMMERCIALLY MARKETED HORMONE - MAY BE THE REASON WHY THE ELDERLY CAN'T GET A GOOD NIGHT'S SLEEP

夜尿症


[こどもクリニック]夜尿症(おねしょ)
2002/11 読売 医療と介護
読者の反響・夜尿症 千差万別の悩み訴え
2002/10 読売 医療と介護 医療ルネサンス
2002/08 BBC News Nerve development link to bedwetting
夜尿症
 1・中学3年で入院治療
 2・生活指導が治療の柱
 3・精神論はピント外れ
 4・狭い尿道 手術で治す
 5・治療の標準化を急ぐ
2002/07 読売 か・ら・だ / け・あ 医療ルネサンス
おねしょは何らかの病気のサインかも
 おねしょの子の親、ストレスや本人の心構えのせいにしがち
 8割が病気の可能性を考慮せぬまま
2002/05 BBC News Parents 'ignore child bedwetting'





夢遊病


夢の中での体験が行動となって現れる  睡眠障害 薬で治療を
2002/09 読売 医療と介護 医療相談室
大人の夢遊病は遺伝性かも?
2002/04 EurekAlert!  Adult sleepwalking may be genetic disorder
2002/04 Ananova  Scientists say sleepwalking is 'hereditary and dangerous'
夢遊暴力、けっこう多いぞ
2002/04 BBC News Sleep violence 'common'
夢遊セックスの脅威
2002/03 Bio.com Medical Condition Behind Violent 'Sleep Sex'
2002/03 BBC News 'Sleep sex' attacks warning
2002/03 EurekAlert!
 Stanford sleep experts treat medical condition behind violent 'sleep sex'
2002/03 Ananova Treatment found for 'sleep sex' problem

夢の中身


メディアが左右するわたしたちの夢の中身
2002/12 University of California  UC Riverside Philosophy Professor Contends The Media Influences How We Recall Our Own Dreams
2002/12 Nature Science Update  Electric dreams infect waking memories
 Black and white imagery makes dreams monochrome.
昔は夢も白黒だったよ  将来はもっとリアルに?
2003/01 ネイチャーバイオニュース
あなたが見る夢の傾向、本棚を見ればわかります
 小説系@大人>奇妙な夢、かつ夢の内容を覚えていることが多い
 ファンタジー系>明瞭な夢や悪夢、夢だとわかってて見ることが多い
 ロマンス系>感情的な夢
 怖い話が好きな子>悪夢を見る率が3倍……
2002/06 BBC News Book taste linked to dreams
チョコレート、悪夢を招く  カフェインが暴力的な夢遊行動を引き起こす
2002/04 Ananova Chocolate linked to violent dreams
2002/04 BBC News Chocolate linked to nightmares
2002/03 Consciousness and Cognition Vol. 11, No. 1
 Emotion and Cognition: Feeling and Character Identification in Dreaming
ネズミも夢を見る
2002/02 Ananova Rats 'can dream just like humans'
2002/02 Guardian  Sleepy time for rats gives clue to subconscious
2002/01 Trends in Cognitive Sciences, 2002, 6:1:23-30
 Sleep imaging and the neuro-psychological assessment of dreams
2002/01 Bozeman Daily Chronicle
 Sleep Center offers patients chance to sleep ... perchance to dream

眠気、ナルコレプシー


2002/11 BBC News 'No-one knew why I couldn't stay awake'
ナルコレプシー治療薬
2002/10 EurekAlert! Drug beats sleep?
2002/10 New Scientist Alertness pill seeks wider uses
睡眠不足とナルコレプシー
2002/08 Psychiatric News Volume 37 Number 16
 Experts Study Consequences Of Sleep Deprivation
2002/06 BBC News Parkinson's patients have sleep attacks
2002/05 The State  Scientists working on brain device for sleepy soldiers
2002/04 ScienceDaily
 Narcolepsy More Common In Men, Often Originates In Their 20s
2002/04 EurekAlert!
 Narcolepsy more common in men, often originates in their 20s
カタプレクシーやナルコレプシーの治療
2002/04 Boston Globe
 A new dawn in therapies for illness tied to narcolepsy
2002/01 New York Times
 A Quiet Revolution for Those Prone to Nodding Off <

むずむず脚症候群


読者の反響・むずむず脚症候群 医師の無知に苦しむ
2002/10 読売 医療と介護 医療ルネサンス

いびき、睡眠障害、睡眠時無呼吸症候群


厚生労働省の研究班が『睡眠障害の対応と治療ガイドライン』を出版
 常識をくつがえす新しい治療指針
2002/12 asahi.com : 生活 : 健康・医療
2002/11 BBC News Brain damage link to sleep disorder
2002/11 New Scientist  Sleep apnoea linked to stuttering and brain damage
2002/11 CNN Sleep apnea, stuttering may be linked
2002/11 Discovery US Scientists Link Brain Damage to Snoring
睡眠時無呼吸症候群について
2002/11 かかりつけ医通信 第43号
2002/09 New York Times Sleep Apnea, a Noisy but Often Invisible Threat
「睡眠障害」に答える冊子−−厚労省研究班
2002/08 毎日 科学環境ニュース
熟睡できない 睡眠時無呼吸症候群では?
 高血圧など併発の恐れ 眠気による事故も危険
2002/08 読売 か・ら・だ / け・あ 医療ルネサンス
ホルモン療法、閉経後の睡眠障害にも効くかも
2002/08 New York Times  Women's Sleep Disorders May Be Tied to Hormones
2002/07 EurekAlert!  Study pinpoints link between sleep apnea, high blood pressure
睡眠障害のある男性、テストステロンレベル低め 性欲減退の一因かも
2002/07 EurekAlert! New study: Sleep apnea linked to decreased libido
自分の睡眠障害に気がついていない人、けっこう多し
2002/07 The Nando Times Many unknowingly suffer from sleep disorder
2002/06 Psychiatric News Volume 37 Number 11
 Sleep Disorders May Predict Development of PTSD
2002/04 New York Times  New Treatments May Help Control Sleep Apnea
睡眠障害  適正な眠り 人それぞれ
2002/04 読売 か・ら・だ / け・あ いきいき健康人
睡眠時無呼吸症候群とアテローム性動脈硬化症
2002/04 EurekAlert!
 Cellular link between sleep apnea and atherosclerosis found
2002/04 BBC News Sleep problem link to artery hardening
睡眠障害から来るADHD
2002/03 EurekAlert! Link found between kids' sleep, behavior problems
2002/03 New York Times Study Links Snoring, ADHD
2002/03 BBC News Hyperactivity blamed on snoring
睡眠障害とうつの関係
2002/03 BBC News Sleep disorder linked to depression
2002/01 The American Physiological Society  Respiratory Activation In Patients With Obstructive Sleep Apnea Syndrome (OSA)
頭蓋が丸い人はいびきをかきやすい
2002/01 Ananova Having round head 'can trigger snoring'
2002/01 Bio.com Head-Shape Linked to Snoring
2002/01 EurekAlert!
 CWRU researchers find snoring associated with head shape

不眠症


日本人の2人に1人は不眠症 昼間よく眠くなる人は要注意
2002/07 読売 か・ら・だ / け・あ
日本人の半数、不眠症の疑い=1万人調査、多くが自覚なし−睡眠学会
2002/07 時事通信
<睡眠調査>日本人の半数不眠 3割が自覚症状ない潜在的不眠症
2002/07 毎日新聞
日本の大人 半分位が不眠症
2002/07 韓国 中央日報

脳神経


昏睡状態、もしかしたら脳の目覚まし機能に障害があるのかも
2002/12 BBC News Sleep clue to coma
2002/11 Trends in Cognitive Sciences, 2002, 6:11:475-481  The prefrontal cortex in sleep
2002/08 EurekAlert!  Sleep and sedation controlled in same brain centre, say scientists

時差ボケ、夜勤、体内時計の乱れ 体内時計と照明


2002/12 EurekAlert!
 Mouse gene knockout illuminates how light resets clock
2002/12 BioMedNet News Low-light synchronizer
睡眠障害が事故を誘発?交代勤務のあり方提言へ
 産業・医療事故の半分以上が、眠気に関係したミス
2002/11 読売新聞
深夜勤36% 体調が悪化 厚労省調査
2002/09 読売 か・ら・だ / け・あ
遺伝子「FMR1」が体内時計に不可欠 共同研究で確認
2002/08 毎日 科学環境ニュース
知的障害起こす遺伝子 体内時計調節にも関与
2002/08 読売 か・ら・だ / け・あ
時差ぼけ解消用「光る眼鏡」
2002/07 Ananova Glowing specs beat jetlag
足を照らしても時差ボケには効かないようで
2002/07 Nature Science Update Knee clock takes knock
2002/07 BioMedNet News Knee blinder
「膝時計」説に大打撃  膝の裏に光を当てても体内時計はリセットされない?
2002/08 ネイチャーバイオニュース
2002/05 Psychiatric News Volume 37 Number 9
 Jet Lag May Trigger Mental Illness Relapse
照明と睡眠
2002/04 EurekAlert! Exposure to light and sleep pattern alteration

体内時計 生物時計 サーカディアンリズムの機序


生理:ショウジョウバエの概日時計に果たすカゼインキナーゼ2αの役割
2002/12 Nature 420, 816 - 820
 A role for casein kinase 2-alpha in the Drosophila circadian clock
体内時計の調節作用を解明=網膜の化学物質が主な役割−米科学誌
2002/12 時事通信
2002/12 EurekAlert!
 Gene responsible for rewinding body's 'clock' described by scientists at TSRI
2002/12 Ohio State University  Researchers Find Genes Connected To Seasonal Reproductive Clock In Hamsters
2002/11 EurekAlert!  Research reveals a cellular basis for a male biological clock
2002/11 EurekAlert!  UT Southwestern scientist helps identify gene that may lead to treatments for sleep disorders
 Identifying a gene that controls the rhythmic behavior of animals
体内時計に関与 2遺伝子を発見 「Dec1」と「Dec2」
2002/11 読売 医療と介護
2002/11 BioMedNet News Counting on circadian rhythms
2002/11 Nature Science Update Fuel clock drives feeding
 Metabolic clock mutants give up food and siestas.
腹時計はほんとうにある?  動物の体内時計は明暗の周期によるものだけではないらしい
2002/11 ネイチャーバイオニュース
体内時計遺伝子を発見 太陽光に反応、リズム調整−−北大、本間さと他
2002/10 毎日 科学環境ニュース
体内時計の「歯車」役遺伝子を発見 狂いを調整か
2002/10 asahi.com : 科学・自然
時計遺伝子のニューフェイス  Dec1およびDec2は哺乳類分子時計の制御因子である
2002/10 Nature 419, 841 - 844
 Dec1 and Dec2 are regulators of the mammalian molecular clock
 Sato Honma, Takeshi Kawamoto, Yumiko Takagi, Katsumi Fujimoto, Fuyuki Sato, Mitsuhide Noshiro, Yukio Kato and Ken-Ichi Honma
概日リズム:細かく管理されている体内時計
2002/10 Nature 419, 798- 799 Circadian rhythms: Finer clock control
脂肪細胞とサーカディアンリズム
2002/09 BioMedNet News A day in the life of fat 哺乳類における概日時計の調整
2002/08 Nature 418, 935 - 941  Coordination of circadian timing in mammals
2002/08 EurekAlert!  Dartmouth researchers identify multi-tasking circadian protein
体内時計の“スイッチ”の仕組み解明 脳、肝臓の遺伝子解析‐‐山之内製薬
2002/08 毎日 科学環境ニュース
概日周期の主観的夜における遺伝子発現にかかわる転写因子応答配列
2002/08 Nature 418, 534 - 539
 A transcription factor response element for gene expression during circadiannight
  Hiroki R. Ueda, Wenbin Chen, Akihito Adachi, Hisanori Wakamatsu, Satoko Hayashi, Tomohiro Takasugi, Mamoru Nagano, Ken-Ichi Nakahama, Yutaka Suzuki, Sumio Sugano, Masamitsu Iino, Yasufumi Shigeyoshi and Seiichi Hashimoto
2002/06 EurekAlert! Insight into how the body tells time
2002/06 The Scientist 16[12]:28 What Sets the Biological Clock?
 Investigators (nearly) identify melanopsin as a photopigment
体内時計 体外でも時刻む! ホルモン量調節などの仕組み解明へ
2002/05 読売 か・ら・だ / け・あ
サーカディアンリズムに関わる蛋白質
2002/05 Ananova Insomnia breakthrough
2002/05 BBC News Secrets of sleep deprivation
2002/05 EurekAlert!
 Two genetic suspects are identified in the mystery of why we need to sleep
2002/05 EurekAlert! NYU biologists develop better way to 'silence' neurons
 New method shows electrical activity to be a central component of molecular clocks governing circadian rhythms
概日リズム:体に時間を教えるタンパク質
2002/05 Nature 417, 452 - 455 Circadian rhythms: A gut feeling for time
視交叉上核が発する行動概日リズムを伝達するプロキネチシン2
2002/05 Nature 417, 405 - 410  Prokineticin 2 transmits the behavioural circadian rhythm of the suprachiasmatic nucleus
2002/05 United Press International Protein makes night and day difference
ストレス応答遺伝子は、睡眠遮断の致死作用からショウジョウバエを保護する
2002/05 Nature 417, 287 - 291  Stress response genes protect against lethal effects of sleep deprivation inDrosophila
各臓器のサーカディアンリズム
2002/04 Nature News Service Heart and liver have rhythm
2002/04 EurekAlert!  Peripheral 'Swatch' watches are a powerful force in body's circadian rhythms
心臓にも肝臓にもリズムがある 内臓器官の時計がもたらす24時間周期の遺伝子活性
2002/05 ネイチャーバイオニュース
2002/04 The Scientist 16[8]:32  Collecting Clues to the Mammalian Clock
 Proteins, kinase are involved in clock regulation
2002/02 EurekAlert!
 Single cell type seems to control internal clock and pupil of eye
第二の視覚は時間をつかさどる 体内時計に直結している網膜細胞を確認
2002/02 BBC News Eye cell sets body clock
2002/02 San Francisco Chronicle
 Secret to body's 24-hour time clock is in the eye
2002/02 Brown University
 Brown researchers find new photoreceptor and visual system in the eye
2002/02 Brown University
 Berson's findings are important in understanding this vital system
2002/02 EurekAlert!
 Brown researchers find new photoreceptor and visual system in the eye
2002/02 Howard Hughes Medical Institute
 Tracing the Neural Circuitry of 'Second Sight'
2002/02 Bio.com Tracing the Neural Circuitry of 'Second Sight'
2002/02 EurekAlert! Tracing the Neural Circuitry of 'Second Sight'
光だけ感じる網膜細胞を突き止める 米研究チーム 体内時計リズムを調節か
2002/02 読売 か・ら・だ / け・あ

ほか


<睡眠調査>日本人の3割は不眠解消に寝酒 10カ国中トップ
2002/12 毎日新聞
クヮンソウ、食べることで熟睡時間1.5倍/上江洲琉大教授がマウス実験
2002/09 琉球新報
食欲と睡眠 「別腹」つくるたんぱく質 アタマを探る:2
2002/08 asahi.com : 科学・自然
平均寿命、女性のほうが長いのは睡眠の差?
2002/07 BBC News Sleep 'key to longer life'
「睡眠学」の総合研究を提言=不眠は国家的危機と指摘−日本学術会議
2002/05 時事通信
薬草「カバ」で肝臓障害の恐れ
2002/03 読売 か・ら・だ / け・あ
2002/01 EurekAlert!
 Brain protein tied to sleep and feeding also involved in bodily sensations


 以上、 →2002年の記事でした


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